Ronco: como prevenir e tratar esse problema?

Você sabia que cerca de 40% dos adultos roncam e que este problema pode ser um sinal silencioso de algo muito mais grave do que apenas um som incômodo durante o sono? O ronco é um problema que afeta milhões de brasileiros e, diferentemente do que muitos pensam, vai muito além de ser apenas um incômodo noturno. Como especialista em otorrinolaringologia, posso afirmar que este sintoma merece atenção especial, pois além de poder destruir relacionamentos e prejudicar sua carreira profissional, pode indicar condições sérias de saúde que, se não tratadas adequadamente, colocam sua vida em risco. O que é Ronco? O ronco é um som produzido durante o sono quando há obstrução parcial da passagem do ar pelas vias aéreas superiores. Esta obstrução pode ser causada por diversos fatores, como desvio de septo, hipertrofia dos cornetos nasais (carne esponjosa) ou problemas estruturais da região. Quais as possíveis causas do Ronco? O ronco pode ter diferentes origens, e cada caso é único, exigindo uma avaliação personalizada para um diagnóstico preciso. Muitos pacientes passam anos tratando apenas os sintomas sem identificar a verdadeira causa do problema. Por isso, é fundamental realizar uma investigação detalhada, que pode incluir exames específicos como nasofibroscopia, polissonografia e tomografia computadorizada, dependendo do caso. O ronco geralmente está relacionado a alterações anatômicas das vias aéreas superiores, condições médicas específicas ou hábitos de vida que precisam ser modificados. Vamos explorar as principais causas identificadas em consultório: Sobrepeso ou obesidade O excesso de peso pode causar acúmulo de gordura ao redor do pescoço, aumentando a pressão sobre as vias aéreas e favorecendo a obstrução durante o sono. Amigdalite Amígdalas aumentadas podem obstruir parcialmente a passagem do ar, principalmente durante o sono, causando o ronco. Asma e bronquite crônica Estas condições respiratórias podem agravar o quadro de ronco devido à inflamação das vias aéreas. Alergias A rinite alérgica causa inflamação da mucosa nasal e aumento dos cornetos nasais, dificultando a respiração e contribuindo para o ronco. Apneia do sono O ronco pode ser um sinal de apneia do sono, condição séria que requer avaliação e tratamento especializado. Quais os sintomas que podem acompanhar o Ronco? Além do próprio ronco, outros sintomas podem estar presentes: - Sonolência excessiva durante o dia - Dores de cabeça matinais - Irritabilidade - Dificuldade de concentração - Boca seca ao acordar - Pausas respiratórias durante o sono Qual tratamento para Ronco? O tratamento do ronco varia conforme sua causa. Em casos de obstrução nasal, podem ser necessárias cirurgias funcionais, como: - Correção de desvio de septo - Redução dos cornetos nasais - Sinusectomia em casos de sinusite crônica Também podem ser indicados: - Tratamento da rinite - Perda de peso - Mudanças nos hábitos de sono - Aparelhos intraorais - CPAP em casos de apneia Qual médico devo procurar para tratar o ronco? O otorrinolaringologista é o especialista mais indicado para avaliar e tratar o ronco. Este profissional possui expertise em cirurgias funcionais e pode identificar precisamente a causa do problema, seja ela relacionada a desvio de septo, hipertrofia de cornetos nasais ou outras condições. Como o ronco afeta sua vida? O ronco pode afetar o seu casamento O ronco pode causar sérios problemas conjugais, levando casais a dormirem em quartos separados e afetando a intimidade do relacionamento. Diminuir a sua produtividade A qualidade do sono prejudicada pelo ronco pode resultar em sonolência diurna e diminuição significativa do desempenho profissional. Desencadear outros problemas de saúde O ronco crônico pode estar associado a: - Hipertensão arterial - Problemas cardíacos - Diabetes - Obesidade Prejudicar seu desempenho sexual A má qualidade do sono causada pelo ronco pode afetar a libido e o desempenho sexual, impactando significativamente sua vida íntima. Por isso, se você sofre com ronco, não hesite em procurar ajuda especializada. O otorrinolaringologista pode realizar uma avaliação completa e indicar o melhor tratamento para seu caso, seja através de cirurgias funcionais para correção de obstrução nasal, tratamento de rinite, ou outras abordagens personalizadas. Lembre-se: o ronco não é apenas um incômodo social, mas pode ser sinal de problemas de saúde mais sérios que merecem atenção médica especializada. Dr. André Pereira, otorrinolaringologista em São José dos Campos Dr. André Pereira é especialista em cirurgias nasais e rinoplastia. Formado pela renomada USP de Ribeirão Preto, o Dr. André dedica-se a ajudar adultos, jovens e crianças a respirarem melhor e estarem satisfeitos com sua estética nasal. Com uma abordagem que prioriza resultados no curto e médio prazos, o Dr. André Pereira não apenas trata os sintomas, mas também se concentra na prevenção e no cuidado integral da saúde do nariz, ouvidos e garganta. Se você está considerando uma cirurgia funcional nasal ou simplesmente deseja uma avaliação especializada, o Dr. André Pereira está pronto para oferecer o suporte e a expertise necessários para guiá-lo em direção a uma respiração mais livre e uma melhor qualidade de vida. Entre em contato: Telefone: (12) 3042-1767 WhatsApp: (12) 99766-1767

Você já se pegou respirando pela boca constantemente, acordando com a garganta seca ou enfrentando dificuldades para dormir? Esses são sinais clássicos de obstrução nasal, um problema que afeta milhões de brasileiros e pode impactar significativamente a qualidade de vida. A obstrução nasal ocorre quando há uma dificuldade na passagem do ar pelo nariz, podendo ser causada por diversos fatores. Embora existam tratamentos conservadores, em alguns casos, a intervenção cirúrgica é necessária para proporcionar alívio duradouro e melhorar a respiração. Neste artigo, vamos explorar quando a cirurgia funcional nasal se torna a opção mais adequada para tratar essa condição. Causas comuns da obstrução nasal DESVIO DE SEPTO O desvio de septo é uma das causas mais frequentes de obstrução nasal. Essa condição ocorre quando a parede que divide as narinas está desalinhada, dificultando a passagem do ar. HIPERTROFIA DE CORNETOS A hipertrofia de cornetos, por sua vez, é caracterizada pelo aumento das estruturas internas do nariz responsáveis por filtrar e umidificar o ar. PÓLIPOS NASAIS Já os pólipos nasais são crescimentos benignos na mucosa nasal que podem bloquear as vias aéreas. COLAPSO DA VÁLVULA NASAL O colapso da válvula nasal, menos comum, acontece quando a estrutura que sustenta as narinas é fraca, fazendo com que elas se fechem durante a inspiração. Objetivos da cirurgia da obstrução nasal A cirurgia funcional nasal tem como principal objetivo restabelecer a passagem adequada do ar pelo nariz. Ao corrigir as estruturas nasais, os pacientes experimentam uma melhora significativa na respiração, o que pode levar à redução de roncos e sintomas da apneia do sono. Além disso, uma respiração nasal eficiente contribui para uma melhor oxigenação do organismo, resultando em mais disposição, melhor qualidade do sono e, consequentemente, uma maior qualidade de vida. Tipos de procedimentos cirúrgicos para a obstrução nasal A escolha do procedimento cirúrgico depende da causa específica da obstrução. A Septoplastia é indicada para corrigir o desvio de septo, enquanto a Turbinectomia é realizada para reduzir o tamanho dos cornetos nasais. Em casos de problemas estruturais mais complexos, a Rinoplastia Funcional pode ser necessária. É importante ressaltar que esses procedimentos podem ser combinados para abordar múltiplos fatores de obstrução simultaneamente. Anestesia para a cirurgia da obstrução nasal A maioria das cirurgias funcionais nasais é realizada sob anestesia geral, garantindo o conforto e a segurança do paciente durante todo o procedimento. Isso permite que o cirurgião trabalhe com precisão nas estruturas delicadas do nariz sem causar desconforto ao paciente. Recuperação da cirurgia da obstrução nasal Após a cirurgia, é normal experimentar algum desconforto e inchaço na região nasal. Os primeiros dias são os mais desafiadores, mas a maioria dos pacientes relata uma melhora significativa após a primeira semana. É fundamental seguir as orientações médicas quanto aos cuidados pós-operatórios para garantir uma recuperação adequada e resultados satisfatórios. Resultados da cirurgia da obstrução nasal A maioria dos pacientes relata melhora significativa na respiração após a recuperação completa. Os resultados da cirurgia funcional nasal são geralmente muito positivos. A maioria dos pacientes experimenta uma melhora notável na respiração, o que se traduz em uma série de benefícios para a saúde e o bem-estar geral. Muitos relatam melhor qualidade de sono, redução de sintomas alérgicos e até mesmo uma melhora no sentido do olfato. Riscos da cirurgia da obstrução nasal Embora a cirurgia funcional nasal seja considerada segura, é importante estar ciente dos possíveis riscos. Complicações como sangramento e infecção são raras, mas podem ocorrer. Alterações temporárias na sensibilidade nasal também são possíveis. No entanto, com um cirurgião experiente e cuidados adequados, esses riscos são minimizados. A decisão de realizar uma cirurgia funcional nasal deve ser tomada após uma avaliação cuidadosa por um otorrinolaringologista especializado. Se você está enfrentando problemas persistentes de obstrução nasal que não respondem a tratamentos conservadores, pode ser o momento de considerar essa opção. Dr. André Pereira, otorrinolaringologista em São José dos Campos Dr. André Pereira é especialista em cirurgias nasais e rinoplastia. Formado pela renomada USP de Ribeirão Preto, o Dr. André dedica-se a ajudar adultos, jovens e crianças a respirarem melhor e estarem satisfeitos com sua estética nasal. Com uma abordagem que prioriza resultados no curto e médio prazos, o Dr. André Pereira não apenas trata os sintomas, mas também se concentra na prevenção e no cuidado integral da saúde do nariz, ouvidos e garganta. Se você está considerando uma cirurgia funcional nasal ou simplesmente deseja uma avaliação especializada, o Dr. André Pereira está pronto para oferecer o suporte e a expertise necessários para guiá-lo em direção a uma respiração mais livre e uma melhor qualidade de vida. Entre em contato:  Telefone: (12) 3042-1767 WhatsApp: (12) 99766-1767